So funktioniert der Test
Der Glas‑und‑Eiswürfel‑Test basiert auf dem physikalischen Phänomen der Kondensation. Trifft feuchte Raumluft auf eine kalte Oberfläche, schlägt sich Wasser in feinen Tropfen nieder — ein mögliches Anzeichen für zu hohe Luftfeuchte.
Julie Martin empfiehlt, ein Glas mit Wasser zuerst im Kühlschrank zu kühlen und dann mit Eiswürfeln zu füllen. Dieses Glas stellt man in die Raummitte, möglichst weit weg von Wänden, sonnenbeschienenen Fenstern und Dampfquellen (z. B. Dusche oder Kochbereich).
Ein paar Minuten abwarten und das Glas beobachten: Bilden sich außen deutliche Kondenswassertropfen, kann das auf überschüssige Feuchtigkeit hinweisen. Julie Martin weist aber darauf hin: “Dieser Test ist nur eine grobe Orientierung, da Raumtemperatur, Belüftung und die Jahreszeit das Ergebnis beeinflussen können.”
Was zu hohe oder zu niedrige Luftfeuchte anrichtet
Zu hohe Luftfeuchte hat viele negative Folgen. Sie fördert Schimmelbildung, ruiniert Farbe und Tapeten und kann Holzmöbel beschädigen. Auch die Gesundheit leidet: Rhinitis (Nasenentzündung), Reizungen und Allergien können durch feuchte Räume verstärkt werden. Sichtbare Zeichen sind zum Beispiel ein sich verziehendes Bücherregal, schwärzende Fugen oder aufgerichtete Dielen.
Zu trockene Luft ist ebenfalls problematisch: Sie schwächt Holz, trocknet die Atemwege aus und kann bestimmte Stoffe schädigen. Der ideale Bereich für die relative Luftfeuchte liegt zwischen 30 % und 60 %. Ein Hygrometer (misst die relative Luftfeuchte) liefert genaue Werte und hilft, diesen “Sweet Spot” zu erreichen. Tägliches Lüften und die Verringerung interner Dampfquellen beim Duschen oder Kochen unterstützen dabei, die Feuchte im Griff zu behalten.
Was man tun kann
Um überschüssige Feuchte langfristig zu regulieren, kann ein geeigneter Luftentfeuchter sinnvoll sein. Julie Martin rät: “Wenn überschüssige Feuchtigkeit immer wiederkehrt, verbessern Sie die Belüftung, prüfen Sie auf Lecks und ziehen Sie einen zur Raumgröße passenden Luftentfeuchter in Betracht.”
Solche einfachen, vorbeugenden Maßnahmen sorgen für bessere Luft, schützen Oberflächen und Einrichtungsgegenstände vor Schäden und reduzieren unangenehme Gerüche. Letztlich fördert das die Gesundheit und das Wohlbefinden aller Bewohner im Alltag. Die Bedeutung einer ausgewogenen Luftfeuchte lässt sich kaum überschätzen; es lohnt sich, aufmerksam zu bleiben und früh zu handeln.
